۱. تمرینات فضای تنفس. بر اساس پژوهش‌های انجام شده، تمرینات ذهن‌آگاهی (Mindfulness) تأثیرگذارترین راه کاهش استرس هستند. در تمرین‌های ذهن‌آگاهی، از آنچه در ذهن و بدن‌تان می‌گذرد آگاه خواهید شد ...

در عین حال، در قالب یک سیاستمدار نیز می‌توانیم به دنبال بررسی راه‌حل‌هایی برای مقابله با نژادپرستی یا تغییرات آب و هوایی باشیم. هر مشکلی که ممکن است با آن روبه‌رو شویم، راه حل‌های رایجی ...

تست غربالگری به آزمایش‌هایی گفته می‌شود که به منظور تشخیص زودهنگام بیماری‌ها قبل از بروز هرگونه علائم و پیشروی در بدن انجام گردد. تست‌های غربالگری یکی از مؤثرترین راه‌ها برای درمان به ...

غربالگری بزرگسالان (30 تا 49 سال) غربالگری بزرگسالان (30 تا 49…. غربالگری بزرگسالان این …

راه‌حل‌هایی وجود دارد که مداومت در انجام آن‌ها به مرور اهمال کاری را کاهش خواهد داد. ۱. به روانشناس مراجعه کنید. شاید با خود بگویید «من درگیر یک اهمالکاری ساده هستم.

مهارت های حل مسئله به شما کمک می کند منبع یک مشکل را تعیین کنید و راه حل موثری پیدا کنید. اگرچه حل مسئله اغلب به عنوان مهارت جداگانه شناخته می شود، مهارت های مرتبط دیگری نیز وجود دارد که به این ...

سپس راه حل را ساده سازی نمایید. دو یا سه گام را که در صورت انجام منجر به حل مسئله خواهند شد، مشخص نمایید. برای اکثر مسائل، کار تا همین حد ساده خواهد بود. 12- به مسئله به عنوان یک فرصت نگاه کنید

تست‌های غربالگری شامل آزمایش کلسترول، غربالگری خون مخفی در مدفوع، تست پاپ اسمیر، غربالگری پروستات (psa)، تست …

تست های غربالگری تشخیص قطعی محسوب نمی شوند به این معنی که این تست ها با دقت همراه نبوده و تنها جهت غربالگری جمعیت باردار و هدایت افرادی با ریسک بالا برای انجام تست های تشخیصی نظیر آمنیوسنتز استفاده می شود.

تحقیق درباره راهکارهای احیای دریاچه ارومیه. ۱- اصلاح جاده خاکریز وسط دریاچه برای عبور و چرخش آب دریاچه و جلوگیری از خشک شدن مجدد آن (مربوط به وزارت راه و شهر سازی) ۲- نظارت جدی و دقیق به بهره ...

Olive oil (روغن زیتون) از روغن زیتون می‌توان برای نرم کردن عمیق مو استفاده کرد. روغن زیتون، همچنین، از مو در برابر خشکی و شکنندگی محافظت می‌کند. روغن زیتون ماده‌ای اصلی در رژیم غذایی مدیترانه‌ای ...

از این رو خشکسالی وبحران کم آبی در غرب آسیا و خاورمیانه (شامل بخش وسیعی از خاک ایران) دارای یک روند افزایشی طی ...

راه‌کارهای حل مشکل. • یک جلسه‌ی واقعی برای صحبت با هم درنظر بگیرید. تلفن همراه خود را به حالت بی‌صدا درآورید، بچه‌ها را به اتاق خودشان بفرستید و همه‌ی عواملی را که ممکن است مزاحم صحبت‌کردن ...

برای پاسخ به چالش‌هایی که فن آوری بر توجه ما دارد، ما سعی می‌کنیم چند کار را به طور هم‌زمان انجام دهیم. این روش برای بسیاری از ما جذاب است، اما تحقیقات نشان داده است که چند وظیفه‌ای باعث ...

این امر می‌تواند بر نحوه‌ی عملکرد شما تأثیر جدی بگذارد. برطرف شدنِ مستیِ خواب بین ۲ تا ۴ ساعت زمان می‌برد. اما راه بهتری برای چرت زدن وجود دارد و آن داشتنِ اندکی خویشتن‌داری است. مواد لازم:

دستورالعمل های غربالگری سرطان بر اساس نوع سرطان و وضعیت شما متفاوت است. افراد 20 ساله و بالاتر باید از یک ارائه دهنده …

تست های غربالگری تشخیص قطعی محسوب نمی شوند به این معنی که این تست ها با دقت همراه نبوده و تنها جهت غربالگری …

در ادامه مطلب، تعدادی از راه حل های ممکن برای درمان افسردگی به صورت طبیعی مطرح شده است: گیاهان دارویی: داروهای گیاهی هزاران سال است که برای افسردگی مورد استفاده قرارگرفته اند ؛ احتمالا از ...

راه‌حل‌های غیرمعمول برای حل مشکل گرمایش زمین. دانشمندان و محققان دانشگاه کمبریج انگلستان تصمیم دارند یک ...

این متن 7 راهکار ساده برای حل مساله در محیط کار و چگونگی دست‌یابی به آنها را نشان داد. ... باید به توانایی خود برای غلبه بر چالش‌هایی که در میانه کارهای کوچک یا بزرگ با آنها روبرو می‌شویم ...

4 – از خونه کارهای هُنری تان را بفروشید. تخمین درآمد ماهیانه : 5 الی 50 میلیون تومان این ایده برای اون دسته افرادیست که دید هنری دارند و با دنیای هنر عشق میکنند. شما میتوانید ایده خودتون را در سایت های بازاریابی و فروش ...

غربالگری سه ماهه اول بارداری شامل آزمایش خون و سونوگرافی است. در طی آزمایش خون، یکی از اعضای تیم مراقبت سلامت شما با قرار دادن سوزنی در رگ بازوی شما یک نمونه خون را می گیرد. نمونه خون برای ...

غربالگری سینه زنان، به طور کلی برای زنان جوانتر از سن ۴۰ که عوامل خطر شناخته‌ شده را ندارند توصیه نمی‌شود. ACS می‌ گوید که زنان در سن ۴۰ تا ۴۴ سال، این گزینه را دارند که غربالگری سرطان پستان با ...

۱. به راه‌حل فکر نمی‌کنید. وسواس فکری و زیاد فکر کردن با حل مشکل فرق دارد. اولی فکرکردن به مشکل است و دومی پیداکردن راه‌حل برای مشکل. اجازه بدهید این موضوع را با یک مثال ساده روشن کنیم.

راه‌اندازی یک فروشگاه اینترنتی امروزی و مدرن، برای هر کسب‌وکاری جذاب است. اما چالش‌های یک فروشگاه آنلاین هم کم نیست. اگر راه‌حل‌های مناسبی برای هر کدام از این چالش‌ها درنظر نداشته باشید، شرایط پیچیده خواهد شد؛ تا ...

رژیم غذایی BRAT برای درمان معده درد. بعضی از پزشکان مصرف موز (Banana)، برنج (Rice)، سس سیب (Applesauce) و نان تست Toast)) را بهترین درمان معده درد و اسهال می‌دانند. چون این غذاها فاقد مواد محرک معده یا روده ...

یک محیط کار خوب ویژگی‌های فیزیکی و غیر فیزیکی مختلفی دارد که باعث ایجاد تجربه خوب برای کارمندان و مدیران تمامی سطوح کسب‌وکار می‌شود. در ادامه این ویژگی‌ها را بررسی می‌کنیم.

See more on karnakon.ir

parsgenomelabhttps://parsgenomelab/mag/cancer-screening

غربالگری سرطان و اهمیت آن

WEBدر مورد ریسک ابتلا به این سرطان و مناسب ترین روش غربالگری برای شما با پزشک تان مشورت کنید. مهم است بدانید، تمام نتایج …

تکنیک اهرم رنج و لذت یکی از قدرتمندترین تکنیک‌هایی هست که به تحقق اهدافتون کمک می‌کنه. تمام این تکنیک‌ها وقتی به نتیجه می‌رسه که در کنارش ما مسئولیت 100 درصد خواسته‌هامون رو پذیرفته باشیم ...

۱ چرا حل و فصل مشکلات سازمانی اهمیت دارد؟. ۲ ۸ مورد رایج از مشکلات سازمان ها (همراه با دلایل و راهکارها) ۲.۱ ترک کار بالای کارکنان. ۲.۲ کارهای اداری تکراری. ۲.۳ بهره‌وری پایین. ۲.۴ ناکارآمدی در ...